ダラダラ人間必見!土日副業から習慣を変えてキラキラ人間に!

土日寝るマン

副業考えてるけど、仕事以外は寝ていたいよー

わかるわー。でもそれ、習慣で変わるかも。

今となっては副業が大好きになった僕。その始まりは会社のボーナスカットでローンの支払いがあやしくなってっていう半ば勢いがきっかけでした。

このご時世、色々ありますよね…。副業解禁、2000万円問題、そしてコロナ。もう何を信用したらいいのかわからない時代になりました。頼れるのは自分の力だけです。

でも副業始める前の僕は「自分に力なんてない」って思ってたんですけど、やっていくうちにだんだん効率的に動けるようになり、作業時間も伸び、家にいてもゴロゴロしなくなりました。「時間があれば自分のスキルアップに充てたい!」って気持ちになったんです。

「なんだ、暑苦しい話か」
なんて思うのもいいけど、僕はあなたと同じ人種「休日寝たいマン」だったのよ

土日から始めてみよう

僕も副業に踏み出す時は怖かったもんです。
「本業に影響したらどうしよう」とか「今までの生活がガラっと変わっちゃったら大変だよな」とか。でも、大丈夫です。僕にもできてますからね(^^)

でもどうしても不安な時は、土日の副業から始めてみるのがいいですね。休日なら本業への影響も無いですし、時間は長く取れるし、やりやすいことこの上なしです。

副業は「始めてみる」「やってみる」この気持ちが大事です。赤ちゃんだって歩きだしてからの成長は早いでしょ♪最初の一歩って人間にとっては一番むずかしいのです。

悪い習慣をやめて、良い習慣を取り入れる

休日なにしてますか?デートのお誘いでは無いですが、あなたの休日の過ごし方気になりますね。僕の副業やる前の週末の過ごし方を参考に、ちょっと考え直していきませんか?

○ 金曜の夜、同僚との会社のグチ飲み会 約5時間

○ 昼まで睡眠 余分な睡眠 約3時間 土日両日で6時間

○ 夜までゴロゴロ テレビにスマホ 約5時間 両日で10時間

○ 就寝まで夜ふかし、飲みながらテレビ 約5時間 両日で10時間

まあ、ヒドいですよね(笑)寝てるかスマホいじってるかみたいな感じです。これって休みなのに疲れがたまる生活じゃないかなって今としては思います。今の僕なら、この生活のムダを副業に充てて、丸一日分(24時間)は仕事できますね。

僕はブラック経営者じゃないので「休まず働け!」とはいいませんが、あとから考えてみるとムダな時間って必ずあると思います。その悪習慣の時間を少しでも副業や勉強に充てていきませんか?

習慣は「20秒ルール」で変える

毎日無意識でやってることってなかなか変えられないですよね。
無意識だから気づいたらテレビ見てるし、気づいたら布団に入ってガチ昼寝しちゃいます。でもその習慣のきっかけさえ変えれば治せるかもです。

人間は何かを始める時、20秒くらい手間取るものは面倒に思う性質があります。なので、20秒以上かかるように自分の周りをカスタムしましょう!
テレビをすぐに見ちゃう人はリモコンを離れた場所にしまえばいいし、布団に入っちゃう人は布団を畳んで片付けてしまえばOKです。

まずは「20秒ルール」で上手に習慣を変えていきましょう。

嫌な予感って実際起こる?

休日寝るマン

でもな、あれこれ考えると不安になって寝ちゃうわ。

まだ寝ないで!不安になるのもわかるけど、その不安って実際起こります?

アメリカ、ミシガン大学では、
心配事の8割は実際には起こらないしかも「残りの20%のうち16%は準備をしてれば防げる」という研究結果を出しています。不安が実際起こるのは4%に満たないわけです。

なので不安は考え過ぎず、はじめの一歩を踏み出してみましょう。

頑張れないのはアレのせいにしていい

グチを漏らすと「環境のせいにするな!」って注意してくる人いますよね。
でも、どうしても気になる場合は環境を疑ってみるのも手です。注意してくる人は無視でOKです。
自分の環境は自分で整えましょう。

・ 気が散るものは近くに置かない

・作業場所はカフェや図書館を使う

・誰からも連絡が来ない早朝に作業

読書ひとつとっても、図書館の方が集中できる人もいればベッドの中の方が集中できるって人もいます。自分に合った環境を見つけてみましょう。

引用:YouTubeチャンネル「マナブ」

まとめ

  • 副業のスタートは土日から始めよう
  • 習慣は変えられる!悪習慣を良い習慣に転換させて頑張ろう
  • 嫌な予感は実現しない
  • 環境を整えれば頑張れる!

ダメ人間でもできたよ

僕は副業を始めてから徐々に生まれ変わりました。
それまではなんというか…ダラけきった性格の持ち主でしたね。半分勢いで始めた副業は僕の習慣を変え、考え方まで変えてくれたような気がします。今ならホントに週末だけで30時間は副業に没頭できそうです。

一緒にどうですか?30時間とはいいません。でもストイックにやるのもいいし、のんびりやるのもいいと思います。まずはこのページでも覗いてってください。

引用:クラウドワークスHP
http://tabuchi103.xsrv.jp/fukugyou/2020/02/20/crowdsourcing/

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