忙しくて野菜が摂れない。 そんな時に簡単に野菜が摂れる野菜ジュース、なんとなく野菜ジュースからなら野菜が摂れる人とかもいるけど 野菜ジュースって飲んでも効果ないんじゃないか？と思っている人もいます。 野菜ジュースの効果に…

皆さん、ラーメン好きですか?僕は味噌、とんこつラーメンが好きです。こってりしたスープが麺に絡んで…すごく美味しい!でも麺を食べ終わった後に、残った汁に”ご飯とチーズ”を入れてリゾットにして食べるのが1番好きです!ラーメン…

モリンガって知っていますか?海外のセレブたちが美容や健康の為に食べているって噂のものです。どんなものでも流行は発端は、モデルさんやセレブさんですもんね。ちょっと興味持っちゃいますよね。 そんなモリンガ、僕の会社の先輩が知…

～田淵家での朝食の出来事～ すぐに痩せられると話題の「糖質制限ダイエット」は取り組む人も多く有名なダイエット方法ですが、糖質をただただ抜けば痩せられると思っていては大間違いです! 間違った方法で取り組んでしまうと結局失敗…