コンビニの食物繊維入りヘルシーおやつ!僕が勝手にランキング3
お腹空いた~、何か美味しいおやつが食べたい!1日に1回はそう思う、食いしん坊の僕。せっかく食べるなら、美味しい物じゃないとダメですよね!美味しくて・安くて・カロリー抑えめの3拍子のおやつ。 僕は作るのも好きで、低カロリー…
お腹空いた~、何か美味しいおやつが食べたい!1日に1回はそう思う、食いしん坊の僕。せっかく食べるなら、美味しい物じゃないとダメですよね!美味しくて・安くて・カロリー抑えめの3拍子のおやつ。 僕は作るのも好きで、低カロリー…
甘い物を食べた後って、なんか身体が少し元気になりますよね。 お菓子を食べる時に”生きてて良かった~”って、しみじみ思うのは僕だけでしょうか。特に、頑張った後の甘い物は本当に最高。1口パクっと食べると、疲れた身体に甘さが染…
便秘といえば、水分が命ですよね。便の水分が少ないせいか、カチカチ状態でなかなか出ない…。それより更に水分がなくなると、兎の糞みたいにコロコロの状態で、なんか出してもまだ残っている感じがする…。便秘はお腹も気持ちも、両方不…
これさえ食べれば、絶対に便秘解消できるよ!って食べ物があったら、ぜひ欲しいですよね。毎日便が出ないとお腹が張るし、明日こそ出るのか不安になってしまいます。 便秘になると困るのは、それだけではないんです。肌荒れや免疫力の低…
やった~!!もうすぐ僕のブログの投稿数が100を超えそうです!短かったような、長かったような…。よし、もうひと踏ん張りだ!という気持ちです。実はブログを始めた時に、とにかく100記事を目標に頑張ろう、と決めて書いていたん…