早食いは体に良くない。そんなことはみなさんも知ってますよね?では具体的にどんな悪いことがあるか知っていますか?今回はわかっちゃいるけど辞められない「早食い」を続けるとどんな問題があなたの体に起きるのか、その早食いはどのよ…

忙しくて野菜が摂れない。 そんな時に簡単に野菜が摂れる野菜ジュース、なんとなく野菜ジュースからなら野菜が摂れる人とかもいるけど 野菜ジュースって飲んでも効果ないんじゃないか？と思っている人もいます。 野菜ジュースの効果に…

あなたは記憶力に自信がありますか? 私は自信がありません(笑)では記憶力をアップするにはどうすればいいでしょうか?すぐに思いつく方法としてはひたすら脳トレを行ったり、ひたすら魚を食べるなどですかね（笑）。もちろんそれも効…

犬も歩けば棒に当たるということわざがありますが、人が歩けばコンビニにあたるっていうことわざができそうなぐらい、街を歩けばコンビニがあちらこちらにあります。 コンビニで買うものといえば、ダントツで食料品ではないでしょうか。…