「ようし!今年こそは痩せてやる!」と正月の飲み会で言っていた友人。年始には、みんなこの目標を掲げるものですよね。僕の妻も、全く同じこと言ってました。なんなら毎日言ってます。「ダイエットは明日から♩」なんてスイーツを食べて…

ハンバーグを愛してやまないみなさーん!今日もハンバーグ、食べてますか?みなさんは、どんなハンバーグが好きですか?僕の子供は、煮込みハンバーグが大好物なんです。デミグラスソースがシミシミしていて、肉も煮込んである分柔らかく…

あわあわあわ…。僕がなぜこんなにドキドキしているかというと、健康診断のお知らせがやってきたからなんです!健康診断ってドキドキしませんか?管理栄養士という立場上、食生活にはなるべく気をつかっているつもりなんです。 それでも…