今日は週に1度の買い物の日です。家から車で15分くらいのスーパーに来ています。買い物リストもって、急がなくちゃ！さぁ、スタート！
あ、はじめまして、なつ恵です。なぜ、こんなに急いでいるかというと、私、すごくトイレの間隔が近いんです。それで、急いでいるんです。ぐるぐるッと回って、レジに並んで、すぐ1時間くらい過ぎちゃう。
あ、まずい。買ったものの袋詰めを主人に頼んでトイレにダッシュ！間に合ったぁ～。みなさんは小のほうなんでしょうけど、私の場合、大なんですよね。いきなり、汚い話になってしまってごめんなさい。でも、ほんとに困っているんです。
私、ほぼ、トイレに行くたびに大が出るんですよね。ちょっとゆるめのが。もう、2～3年この状態で、悩みの種なんです。1日の排便回数が5～8回なんです。
バス旅行なんて、怖くて、不安で行けないですよ。バス旅行ってSAとかのトイレ、めちゃくちゃこむじゃないですか？間に合わなかったらと思うと、マイカーで近場にお出かけがせいぜいなんですよ。
トイレで悩んでいて、なかなか出かけられないってなつ恵さんから相談を受けてました。
いろいろ調べて、おすすめしたのがおなか革命なんです。おなか革命は腸内環境を整えてくれます。これでおなかの調子もよくなるはずです。
今日はぶっちーさんおすすめのおなか革命を飲んでみて、悩みがすっきり解決した体験談を聞いてもらおうと思って来ました。
まずは、おなか革命を飲み始める前にぶっちーさんとお話した動画があるので、ご覧ください。
動画では緊張していいて、あまり困っている感じじゃないんですけど、ほんとに困っていました。1日5～8回の排便回数って多いですよね？
初めての場所だと、トイレを見かけたら、とりあえず行っとこうか、ってなっちゃいます。
便秘よりはいい？そうですか？消化しづらいものなんて、そのままの形で出てくることもあるんですよ。食べたものがそのまま出てくるって、吸収されてないみたいで、どうなんだろうって思っちゃいますよ。
でね、もう一つ、悩みがあるんですよ。体重がじわりじわりと増え続けているんです。体重増加は20年間、1年に1kgづつ増えているんです。そうなんです。20kg増えました。 大の回数が多くなっても体重増加はじわりじわり止まりません。
健康診断の結果もやばいんですよ。腹回りがブブー！ですよ。もう、ほんとに、なんで、こんなに出ちゃうのに、こんなに体重増えていくのかしら？
もうね、何かいい方法はないものかと、いろいろ探したし、試したし。おなかにいいっていうもの、いろいろ試しました。
最初に飲んだのが、ビセラ(BISERA)でした。ピンクのかわいい袋のビセラです。ダイエットサプリメントなんですが、善玉菌1兆個ということで、腸内細菌が元気になれば、腸内環境が整って、排便回数も減るのではと期待して飲んでみました。
半年ほど続けたのですが、 ビセラは期待を裏切り、ダイエットにもならず、排便回数にも、効果なしでした。私には合わなかったのでしょうね。
サプリメントだけじゃないですよ。ガセリ菌ヨーグルトとか、ビフィズス菌ヨーグルトとか、ギリシャヨーグルトとか、毎朝ヨーグルトは1つ、食べてましたから。それでも、変化なかったです。
サプリメントじゃ無理なのかな。病院に行ったほうがいいのかな～。でもな～。と考えていた時にぶっちーさんが教えてくれたのがおなか革命でした。
＠cosme口コミランキング第一位とかって、すごくないですか？
自己紹介～更年期真っただ中～
では、ここで、あらためて自己紹介させていただきますね。
- 年齢 50歳 更年期真っただ中!
- 体重 61.9kg 身長 147cm BMIは28.6 【体重(kg)÷身長(m) ÷身長(m)=BMI】
- 既婚。子供は独立していて夫と二人暮らしです 。
- 仕事は20年間、おなじ会社に勤務しています。ずっと1日中パソコンを使って、事務をしています。ほぼ、座りっぱなしです。
- 運動嫌いというか苦手で、できません 。
悩み多きお年頃?更年期だからなの?
ここで、私の悩みをまとめてみます。
- 悩み・その1 この2～3年ずっと、下痢気味というか軟便というか、排便回数が1日5～8回と多すぎるのが悩み。以前は1日~2回だった。いろいろサプリやヨーグルトを試したけど変化なし。
- 悩み・その2 この20年間、毎年1kgづつ、体重が増え続けていて、いくつかサプリメントを飲んだけど、効果なし。運動が毎日続けられないので、仕方ないかと思ってしまう。
- 悩み・その3 気持ちの浮き沈みが1日のうちでも大きい。イライラしたり、泣きたくなったり。これが、更年期というものなのかな?
- 悩み・その4 疲れやすく、すぐだるくなって、眠りたくなる。
- 悩み・その5 時々できる吹き出物がなかなか治らない。
なんでもかんでも、更年期が原因だと思っていました。更年期が終われば、終わるかなと思っていました。でも、更年期で排便回数が増えるなんて、聞いたことないんですよね。
便秘で悩んでいる人のお話は、ネットで調べてみるといっぱい出てきます。いろいろ対処法も出てきます。でも、排便回数が多いって出てこないんですよね。便秘の人からしてみたら、うらやましいって言われますけど。
おなか革命との出会い
もう、ビセラに懲りた私は、サプリメントは信用できないな～と思っていまいた。しかし、そこで紹介してもらったのが「おなか革命」。ぶっちーさんからの紹介ということもあったけど、腸内環境を整える。この言葉にまず、惹かれました。
そして、見ちゃったのがこのCM。すんごいキョーレツで、びっくりです。短いのでちょっと見てください。あ、音量は小さめにしてくださいね！
なんなんでしょう？これは。腸内環境が悪いと、なんだっていうのでしょう？かれこれ、2～3年、軟便・下痢気味で悩んでいる私にとって、腸内環境が悪いから～！って、ドキッとしました。ドキッとしたの、私だけでしょうか？そして、疑問に思うのは腸内環境が悪いと、どうなるの？そう思ったのも私だけではないはず。
腸内環境が悪いとどうなるの？
- 便秘や下痢、ガス（おなら）がたまる。
- 肌荒れ。
- 自律神経の乱れや気力の低下。
- 口臭や体臭の悪化。
- 免疫力が低下する 。
- 生活習慣病を引き起こす。
ドキッとしましたね。①②③に当てはまっちゃいました。もしかして、腸内環境が悪いから下痢で、吹き出物が治りにくくて、気持ちの浮き沈みが激しいの？更年期だけが原因じゃないのかもしれません。
⑤の免疫力ってコロナウィルスのおかげでよく聞くんだけど、免疫力が下がるとどうなるんでしょう？気になったので、調べてみました。
免疫力が低下するとどうなるの ？
- ウィルス・感染症にかかりやすくなる。
- アレルギーが出やすくなる。
- 疲れやすくなる。
- 肌があれる。
- 下痢しやすくなる。
ウイルスときいて、新型コロナウイルスが思い浮かんだのは私だけじゃないでしょう。冬になるとインフルエンザも流行してきます。今から免疫力UPのためにも腸内環境を整えておいて損はなさそうです。
そして、気づきました？免疫力が下がると、下痢しやすくなるんです！まさに、これだ！って思いましたよ！
⑥の生活習慣病も気になります。健康診断とかで聞いたことはあるけれど、実際はどんな病気かよくわかっていないので、またまた調べてみました。
生活習慣病って、具体的に何だろう？
動脈硬化症・糖尿病・高血圧症・脂質異常症などが生活習慣病であるとされています。そして生活習慣病は 日本人の三大死因であるがん・脳血管疾患・心疾患、更に脳血管疾患や心疾患の原因になります。
生活習慣病って怖いんですね。そんなに大変なものではないような印象がありますが、実は三大死因の原因になるんですね。
下痢が治るかもしれない+生活習慣病予防になるかもしれない。一石二鳥、いや、もしかして、一石六鳥くらい？すぐに注文しちゃいました。
おなか革命を取り寄せてみました
早速注文しました。ただ ビセラが残っていたので、一緒に飲むのはよくないかなと思って、ビセラを飲みきるまで「おなか革命」は我慢していました。さっさと飲み始めておけばよかったと今はちょっぴり後悔しています。
そうなんです！飲み始めて2週間、排便回数が減りました。バンザーイ!トイレを気にせずお出かけできるようになりました。
では、では、まず、素敵なおなか革命のご紹介です。
注文して3日目の夕方、ポストの中に入っていました。
え？こんなもん？薄い。ちょっと、驚きました。
中身はおなか革命2袋とパンフレットでした。
初回2倍プレゼントなので、1袋注文すると2袋届きます(購入金額は１袋分です)｡3袋注文すると6袋届きます(購入金額は３袋分です) ｡
今となっては、しまった！もっとたのんでおけばよかった～という、後悔でいっぱいです。いかに期待していなかったかがわかっちゃいますね。
- 初回2倍プレゼント｡１袋の注文で１袋プレゼント！３袋の注文で３袋プレゼントなので６袋が３袋の価格で購入できるということになります。
- 送料無料。
- 定期便の申込でずっと定価の20％オフで購入できます。
- 定期便は次回出荷日の10日前までなら、変更が可能。
おなか革命は、夜1粒、天然水と一緒に飲みます。1袋は30粒入りです。
カプセルになっています。口に含むと、カプセルのにおいかな？ちょっと、変わったにおいがします。
ビセラに比べるとカプセルは小さいです。変なにおいはするし、夜1粒だけだし、飲みはじめは不安が増すばかりです。こんなんでなんとかなるの？と思いながら、ぶっちーさんのおすすめだもん、きっと大丈夫。寝る前に1粒飲みました。
そして、翌朝、いつもと変わらない朝。トイレに行きます。あら？でない。しばらくして、朝食後に出ました。いつもなら、朝起きて1回、朝食後1回とすでに2回出るところです。その日は、夕飯後に1回でました。
あらあら？これは、おなか革命のおかげかしらん？そうして、2週間過ぎたころには、1日2回バナナな排便生活が定着していました。
素敵すぎます。たった2週間でこの2～3年悩んでいたのがウソのようです。快便です。これなら、いつでも、バス旅行に行けそうです。下痢・軟便でお悩みの方にはおすすめです。
おなか革命を飲むタイミングは？
おなか革命は、夜寝る前に、コップ1杯の天然水で飲むことをおすすめしています。
添加物の入ったジュースや塩素の入った水道水だと、おなか革命の中の生菌が殺菌されてしまう恐れがあるからだそうです。
自分のお腹の調子に合わせて、1日1粒～3粒飲めばいいということですが、それって、どんな時なのでしょう？
ジャンクフードを食べたときには+1粒がおすすめです。脂っこいものや、高カロリーな食事は腸内細菌のバランスを崩しやすいので、おなか革命を+1粒補給して腸を整えましょう。
コンビニに行くとついレジ横の揚げ物を買ってしまいます。そんな時にも、おなか革命を+1粒飲むといいのですね。
お酒を飲み過ぎた日もおなか革命を+1粒、補給がおすすめ。アルコールを飲むと腸内細菌が減ってしまうので、 おなか革命を+1粒補給して腸内環境を整えるといいのだそうです。
私はあまりお酒を飲むことはないのですが、時々飲みたくなると、日本酒かワインをグラスに1杯～2杯飲みます。お酒の後には、おなか革命を+1粒飲んでいます。
おなか革命を飲み始めてから1か月後
1か月過ぎましたね。なつ恵さん、その後どうですか？
もうすっかり、朝だけに落ち着いて、いい感じですよ～。すごいです。おなか革命 体調もいいし。お腹周りもサイズダウンですよ！
今まで悩んでいたのがウソみたいです。ぶっちーさん、ありがとうございます。
ところで、運動してますか？
うっ…してないです。
これからは、少しでも運動したほうがいいですよ。そのほうが、ダイエットにもいいですから。
…そうですね。運動も、頑張ります。(すごく苦手なんですけど）
１か月後の様子をぶっちーさんとお話して、動画にしました。
緊張して、全然うれしそうじゃないですけど、内心すっごく喜んでます。
ご覧ください。
ダイエットに関しては、この1か月で700ｇ体重は減っています。脂肪燃焼スープだけで１か月1kgづつ減っていましたので、期待していたような減り方ではなかったですけど、体重が減っていることは確かです。
おなか革命を飲み始めて最初の2週間はほとんど体重は増減ありませんでした。ところが3週間後、500ｇ減っていて、1か月後は700ｇ減っていました。この先、じわじわと減るのかもしれないです。
でも、脂肪燃焼スープだけの時はあまり変化がなかったお腹周りは、サイズダウンしました。去年はけなかったパンツが履けるようになったんです。鏡で見ると、お腹周りがすこしすっきりしてきたようです。計ってみると、腹回りが3㎝減っていました。
おなか革命を飲み始めて1か月過ぎた今は、排便回数は1日1~2回に落ち着きました。口のまわりによくできたいた吹き出物の数が減ってきました。毎日、体調もいい感じです。
私が2～3年、ずっと悩んでいたトイレの回数が1か月でしっかり、1日1～2回に定着するなんて、おなか革命はほんとにすごいと思います。
精神面もおなか革命を飲む前に比べて、ずいぶん落ち着いたなと思っています。イライラが全くなしというわけではありませんが、イライラすることが減ったなぁと思います。腸内環境を整えて、体調も精神的にも安定する、おなか革命はおすすめです。
さっきから、何度か話題になっている脂肪燃焼スープのお話はこちらにまとめてあります。興味のある方はどうぞ。
おなか革命の体験談～便秘の友人の話
おなか革命を飲んでから、１日5～8回のトイレの回数が減ったことを友人に話しました。おなか革命は腸内環境を整えるという話もしました。
すると、彼女はずっと長い間、便秘で悩んでいると話してくれました。おなか革命にとても興味をもったようでした。そして、腸内環境を整えるのならば、便秘にもいいだろうと、すぐに注文していました。
そして、おなか革命が届いたその日の夜、友人は早速１粒飲んだのだそうです。そして、その翌日の朝のお話です。
昨日の夜、おなか革命を飲んだらね、今朝、出たの！３日ぶりに！おなかも痛くならなくって、すごいよ、おなか革命！
あ～、便秘だったもんね。よかったねえ。でも、ほんとにおなか革命のおかげかどうかわかんないよ。たまたまかもしれないし。だって、飲んでみての初日でしょ？
そんなに早く出るなんて、ないない、って私は思っていました。だって、友人は1週間に1回出るかどうかっていう便秘だったんです。
おなか革命を飲み始めてから、2週間後の友人との会話
ねえ、ねぇ、おなか革命、昨日飲み忘れたら、今朝、出なかった～。おなか革命を始めてから、ずっと毎日出てたのに。それからね、休みの日には朝も飲んでるの。そうするとね、１日２回出るんだよ。
え！すごいじゃない！もう、おなか革命を飲んでるからでてる、としか言いようがないよ。
お腹周りも、なんとなくすっきりしてきたみたいなの。体重は減ってないんだけど。ただね･･･胸もなんだかすっきりしてきちゃったみたいで･･･
そうそう、なんかね、こう、皮１枚全体的に、薄くなったって感じなんだよね。
肌もね、するんとしてきた気がするの。娘はね、体重2㎏減ったんだって！代謝がいいからなのかなぁ?私は減ってないんだよ。娘は運動やってるから、体重落ちやすいかも。でもさ、今まで何しても体重落ちなかった娘が2Kg減ったって。すごいわ。
娘さんも飲んでるの？2kgって、すごいね。2週間でしょ？若いっていいね～。これから私たちも、体重、もっと減ってくるのかなぁ。1か月で私は700ｇ減ったし、ウエストは3㎝細くなったよ。
おなか革命ってすごい。これが、友人と私の間での結論です。私は排便回数が減ったし、友人は、便秘がすっきりできました。
二人とも毎日快便で、すっきり！です。
私も、おなか革命を飲み忘れた夜がありました。翌日の朝、トイレにこもってもなかなかでない。水を飲んで、少し動いて、やっとでました。便秘の人の苦労がわかりました。
私の場合、1日出なくても便秘のような気分になってしまいます。いままで、ゆるゆるだった便も、ちゃんとバナナな感じになっています。
おなか革命は便秘の方にも、下痢の方にも、自信をもって、おすすめします。お悩みの方はおためしください。初回2倍プレゼントですよ。
友人がおなか革命を飲み始めてから3週間後、友人の体重が減ったと報告がありました。
体重が減ってたよ！1kg減ったの。今まで、どんなに頑張っても、減らなかったのに。相変わらず、おやつは食べてるし～。運動らしいことは、してないよ～。
そっかぁ。私も特に運動してないんだよね。なんかさ、どんどん嘘っぽくなっていくんだけど、運動してなくても体重減ったし、ウェスト細くなったんだよね。
こればかり強調するのもよくないと思うんだけど、事実だから。運動したら、もっと、しっかり体重落ちるだろうし、腹回りも減りそうだよね。
更年期なお年頃は、若者よりも代謝が悪くなっている分、体重が減るのも遅いのかもしれません。嘘のようなホントのお話。
私も、気になったので、ウェストを計ってみました。1週間前より1㎝減っていました。脂肪燃焼スープで夜だけダイエットしてた時は、体重が減ってきても、腹回りは減らなかったのです。
仕事も特にハードだったわけじゃないですし、私も、運動は特にしていません。なぜ、腹回りがすっきりしたのか、謎です。でも、減ったのは事実です。
まとめ～おなか革命で腸内革命＆ダイエットしよう
- おなか革命で毎日すっきり快便
- おなか革命+脂肪燃焼スープで1か月700ｇでダイエットできた。
- おなか革命は ＠COSME第１位を獲得
- 初回購入2倍プレゼントを上手に利用しよう。
- 定期便の申込でずっと定価の20％オフで購入できます。
- 初回、大量に注文しても大丈夫。2回目以降の定期便のお届け日の変更ができます。次回出荷の10日前までの変更可能
腸内環境を整えて、下痢･便秘･肌荒れとサヨウナラして、免疫力UPしませんか。冬までに免疫力UPして、コロナウィルスだけじゃなく、風邪やインフルエンザにも負けない体作りをしましょう。そして、ダイエットして生活習慣病の予防もしましょう。
