えっ!?
コレ飲むだけで免疫力が上がる!?
終息をやまない新型コロナウイルス。誰もが敏感になり三密を避け、自宅で過ごすことが多くなっている今日この頃。連日のように流れるニュース報道に、マスクや消毒液も品薄で、不安な日々をお過ごしではありませんか?
不安ですよね。もし、自分がコロナにかかったら…大切な家族がコロナにかかったら…。見えないウイルスにおびえちゃいますよね。
ですが、コレを飲めば免疫力アップ!このコロナ時代、誰もが体力を落とさないように…免疫力を上げないと…と心がけていますよね。手洗いうがいと消毒後は、コレ1杯でコロナに負けない身体作りをしませんか?
さっきから、コレ・コレ言ってるけど何なんだよ!って突っ込みが聞こえてきますので、もったいぶらずに先に教えちゃいます!
カカオパウダー
純ココアパウダーとかピュアココアパウダーなんて呼ばれたりしてます。健康の基本は、やっぱり毎日の食からですよね。しっかり栄養補給して、ウィルスに負けない元気な身体をつくりましょう!
タマチャンショップのカカオパウダー
ショップ・オブ・ザ・イヤー
6年連続受賞
の
タマチャンショップ
タマチャンショップで厳選されたフランス産のカカオ豆を100％を使った、栄養を丸ごと摂れるカカオパウダー。
200g×3個入りだから、大量に入っている物より日持ちしやすいんです。また、カカオポリフェノールの量は、なんと100gあたり3010mgも入っているんです!
それってどれぐらい入っているの?
赤ワイン2本分
ダークチョコレート3.5枚分
も入っているんですよ。
このタマチャンショップは自然派食品で健康を意識して1つ1つこだわって作っています。あと、製品のネーミングセンスもオススメする1つです。
タマチャンショップのカカオパウダー口コミ
購入者様レビュー
袋を開けると、カカオの香りがとっても良いです。そのままでも全然苦くないので、高カカオチョコレートをやめてこちらにしようかと思います^^
引用:タマチャンショップ
牛乳に耐性がないので、カップに粉末系クリームをティースプーンに軽くひと匙。その後にココアパウダーを控えめな山盛り、お湯を注いてかき混ぜます。ここで、スプーンを見るとココアパウダーがこびりついているのですが、軽く左右に降ると溶けて消えます。そして蜂蜜をひと匙。某有名なココアで作るには小鍋でこねなければならないし、調整ココアは甘すぎるし、やっとビターでカカオの香り豊かなココアに出会えました。タンパクオトメの「ほのかチャイ」が物足りなくて少し入れてシェイクしたら結構美味しく飲めました。不思議と泡があまり立たなかったのもグッド。この先はパンケーキに混ぜてみたいです。リピートしたいです。
引用:タマチャンショップ
今まで某メーカーの無糖ココアを使っていました。夏場は、バニラアイスに混ぜて食べていたので、特有の溶けにくさは支障なかったのですが、ホットドリンクに使用する時期には使いづらい！丁度使いきったタイミングで、他の商品を探した所、「カカオ」のワードに惹かれて購入。ココアとの違いも知り、成分に満足な上、溶けやすい～。ドリンクのみならず、お菓子に直接振りかけても苦味が全くなく、美味しいですよ。
引用:タマチャンショップ
タマチャンショップのカカオパウダー
乗りかえた方続出!
気になる方は↑ポチッとね。ここからタマチャンショップに飛べますよ。
カカオパウダーをおすすめする理由
結論から言うと、カカオパウダーはウイルスに負けない身体づくりにピッタリなんです!その効果とは?
- 免疫力アップ
- 体温を上げる
- 腸内環境を良くする
- ストレス緩和
これら全てはカカオパウダーがもたらす効果!そして、免疫力を上げることにつながります!カカオパウダーの隠された秘密を管理栄養士の僕が徹底解剖!
免疫力アップ
今1番世界を騒がしているコロナウイルス。このコロナウイルスに負けないためには、免疫力を上げることですよね。でも、人は知らず知らずのうちに疲れをため込んでしまいます。
カカオポリフェノールには、免疫の細胞の働きを高める効果があります。ウイルスが僕たち身体の中の細胞に感染する時、細胞の表面にウイルスが吸着する必要があるんです。
ここで登場するのが、カカオパウダーにたっぷり入っているポリフェノールとフラボノイド!
ポリフェノールとフラボノイドには、抗酸化作用と言って僕たち身体の中の細胞を傷つけにくくしてくれる働きがあるんです。そうすることで、免疫の細胞が強くなりウイルスから守ってくれるんですね。
カカオパウダーのスゴい所は、こんなもんじゃないんです!気になる方はスクロール。
体温を上げる
カカオポリフェノールには、血行を促進してくれる作用があります。体が冷えると、肩こりや腰痛、下痢や便秘、貧血などのさまざまな不快症状が出てきてしまうんですね。身体の冷えは、自律神経を乱してしまい免疫力を低下させてしまうんです!
僕のイトコもとっても冷え性で、風邪もひきやすく悩んでいたんです。冬場なんかは、ホッカイロ1回に4枚以上使うらしいです(笑)
ですが、去年の秋頃からカカオパウダーをおすすめしたんです。僕のイトコは、本当に素直で(笑)言われた通り毎日飲んでいたら、今年の冬は風邪もひかずに手足の冷えも落ち着いてるって、先日連絡がありましたよ。
僕はどちらかと言うと体温が高い方なので、カカオパウダーでココアを飲むとポッポポッポとエネルギーがみなぎってくるのが分かります。
カカオパウダーでココアを飲むと体温が下がりにくいです。体温が上がることで免疫力が自然と上がってくるんですね。そうすることで、風邪もひきにくくウイルスに負けない身体作りの第1歩です!
腸内環境を良くする
腸の中には3種類の菌がいます。善玉菌と悪玉菌、その時の状況でどちらか強い方につく日和見菌の3つ!善玉菌が多いと免疫力が高まります。
脂肪の多い食事、ストレス、睡眠不足、冷えなどで腸が元気がなくなってしまうと、悪玉菌が増えすぎて免疫力が低下してしまうんです。
でも大丈夫!カカオパウダーには、ポリフェノール以外にも栄養価がたっぷり入っています。それは食物繊維です。腸内環境を良くするには、食物繊維をバランス良く取り入れることなんです。このカカオパウダーには、食物繊維もたっぷり入っています!
食物繊維には、腸内環境改善のほかにも便秘解消・コレステロールや血糖を上げないようにしてくれるんだ。糖尿病や高血圧と言った生活習慣病や大腸がんのリスクも下げてくれます!コロナ以前に大きな病気にかかったら嫌ですよね?
ストレス緩和
僕たち人間は、ストレスを受けると交感神経と副交感神経のバランスが崩れます。そして、交感神経が優位になりその結果免疫力が低下してしまうんです。ですが、タマチャンショップのカカオパウダーには、テオブロミンがたっぷりなので一安心!
テオブロミンには、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンを増やしてくれる効果があります。
そして、リラックスやストレス解消につながるんです。ストレスがたまると免疫力が低下してしまうので、このカカオパウダーでココアを飲むと、ホッと優しい気分になりますよ。僕は、ついイライラしてしまう時や夜の在宅ワークの時なんかに、片手にココアでホッと一息ついてます。
ブレイクタイムしたくなっちゃいますよね。コロナの影響で状況が一転。そんなすさんだ心もカカオパウダーで癒しちゃいましょう!
ココアあるある
カカオパウダーにだって、残念ながらデメリットもあるんだ。だから、一緒に解決しましょう!
粉がダマになる
ココアを混ぜた時のあのダマって気になりますよね。僕は途中でめんどくさくなって気にせず飲んでしまうんですが(笑)僕の息子はあのダマが苦手なんですよね。なので、あのにっくきダマたちをなくす方法をお伝えしちゃいます。
- マグカップにカカオパウダー1杯分(大さじ1くらい)を入れ少量のお湯と一緒に練る。
- 半分ぐらいお湯を足し馴染ませる。
- まだ気になるようであれば電子レンジ500w1分半。
- アツアツなので牛乳や豆乳などお好みで割ってあげて下さいね。
電子レンジは、やりすぎると中でココアのダマが爆発しちゃうので、気をつけて下さいね!
気持ち悪くなる
たまに飲み過ぎて気持ち悪くなってしまう人がいますよね。
そう、こんな感じにね。
原料となるカカオには、実はカカオアレルギーがあるんです。それでアレルギー反応を引き起こしてしまい、気持ち悪くなることがあるんですね。
同じ原料であるチョコレートは、砂糖や油脂が含まれているので、カカオの成分は少ないんですね。チョコレートよりもココアの方がカカオの成分を多く含んでいるので、アレルギーの症状が出やすくなってしまうんです。
以前僕もついついクセになってしまって、ココアを何杯も飲みすぎてしまった時がありました。もう悲惨で胃がキリキリと気持ち悪くなりましたよ…(涙)
ドハマリ注意
なので、体質的に心配な方は、はちみつを入れたり乳製品で割ってあげると良いですよ。また、どんな方でも同じ物をたくさん摂取してしまうのは、身体に良くないのでココアは1日2杯～3杯にとどめておきましょうね。
タマチャンショップのカカオパウダー早めに買おう!
カカオパウダーは免疫力を上げてくれること分かって頂けましたか?タマチャンショップでは、緊急事態宣言にともなって解除の日までずっと使えるクーポンが用意されています!
発送予定
3～7日
少々混み合っているので早目のご購入をおすすめします。
まとめ
- タマチャンショップのカカオパウダーは、フランス産100％のカカオ豆使用!
- 200g×3個入りだから大袋の物より持ちが良い。
- カカオパウダーは、ウイルスに負けない身体づくりに適している。
- ココアの飲みすぎは要注意。1日2～3杯を目安に飲もう!
- もうココアのダマに苦戦しない!
- タマチャンショップでは、緊急事態宣言解除のその日まで割引クーポンあり!
コロナウイルスの出現によって、世界各地で苦しんでいる人不安な思いをしている人がたくさんいます。管理栄養士である僕もその一人ではありましたが、誰かのために何かのために出来ることをしたいと思いました。
あなたも自分自身の身体や大切な周りの方のために、タマチャンショップのカカオパウダーで、コロナウイルスに負けない身体づくりをしてみませんか?
フランス産のカカオはパティシエさんがよく使っているんです!