カリッポリッ…もぐもぐ。うん、安定の美味しさだなぁ。あ、こんにちは!僕は今、こっそり隠れてアーモンドを食べていました。え?なんで隠れてるのかって?それは子供に見つからないようにしているからなんです。 いや、ケチってる訳じ…

今日は、会社の先輩と久々にお昼を一緒に食べる約束をしたんです。なんでも、僕に相談したいことがあるんだとか…。いったい、相談って何だろう?と思いながら、先に食べて待っていると先輩がため息まじりにでやってきました。 いつにな…

MEC食のダイエットをしている人も今からしようと思っている人も、どうせするならもちろん成功させて痩せたいですよね。 そこで今回は、お肉、卵、チーズを食べることと、一口30回以上噛むことの2つのルールがあるMEC食でのダイ…

ウイ――ン!バシャバシャ! ”ハンドミキサーって楽だけど、音が大きいのが難点だなぁ…。よし!もう少しスピードアップして早く終わらせよう!”スイッチをカチッと上げると、ウィ―――ン!!と音が高くなり高速に。その瞬間にボウル…

今はネットで調べれば何でもわかる時代、ダイエット法も同じです。出てきた情報の中から「これならできそう!」っていうものを選びますよね。「簡単にできる、すぐに痩せられる」という言葉には誰もが魅力を感じてしまうと思います。 同…