野菜が嫌い!という方は、大人から子供まで多いですよね。僕もダイエットを始めるまで、子供の頃から大の野菜嫌いでした。食生活が偏っていたせいで、ぽっちゃり体系や肌荒れで悩んでいました。それに周りで風邪が流行ると、必ず風邪気味 … 続きを読む 食物繊維摂らないと病気になる?野菜嫌いでも食べれる物を発見!