家に帰ってきてお酒の缶をプシュ、今日もいいことなかったなぁ、なんてちょっと憂鬱な日ありませんか?なんだか最近うまくいかないし、イライラしてばかり、ストレス溜まってるかも、なんて思いながらもう一缶プシュとしている貴方。 貴 … 続きを読む 食物繊維はお酒からもとれる?腸も心も幸せの一杯の楽しみ方