あーもう!イライラする〜!って時、ありませんか?イライラしていると、いつもなら気にならないような小さな事にも怒ってしまいますよね。実は最近、その事を実感する”ある出来事”がありました。 ある日、妻に言われた何気ない一言が … 続きを読む 涙活の3つの効果がストレスを発散する!おススメ方法を紹介