みなさんこんにちは!だんだんと夏が近づいて来ましたね。ずっと家にいても外が暑いのがわかります。僕の友人の家ではもうクーラーを付けているらしいです!友人には中学生の娘が居てその子が暑い暑いと騒ぎ出すそうです(笑) 今回はそ … 続きを読む 読めば疑問解決!mec食と糖質制限の違いは?おやつは良いの?