最近はやりのmec食。友人の嫁がやせたからって、大食いの友人もmec食ダイエットをやり始めた。この前会ったときは、mec食を始めたら、どんどん太ってきたって言っていた。それから、1か月くらいだ。その後どうなったのか、気に … 続きを読む mec食は飽きる?!飽きないポイントは3つだけ