MEC食にし始めて、前よりも便通が減った、頭痛がひどい、眠気が収まらず集中できないといった症状でお困りのひとはいませんか? 　「体に合わないならやめてしまおう･･･」　そう考えている皆さん　 諦めないで! そこで諦めたら … 続きを読む MEC食で便秘や頭痛?　もう悩まない!好転反応との上手な付き合い方