ダイエットした人なら、1度は心の中で叫んだ事はあるはず。好きな物を我慢して食事を見直す。苦手な運動をして、なるべく歩いたり階段を使ったりして身体を動かす。皆さん、それぞれ色んな我慢をしながらダイエットをしていると思います … 続きを読む ダイエットしても痩せない…どうして?3つの特徴と6つの理由