寒くなってきて、風邪やインフルエンザが流行りだしましたね。街の中でマスクをしている人を、よく見かけるようになりました。僕は風邪をもらいやすく、引きやすいんです。 手洗いうがいしても、のどが痛くなって風邪を引きます。体調が … 続きを読む 腸に免疫力を上げるカギを発見!理由と方法をわかりやすく解説!