突然ですが、みなさんに質問です。仕事が休みでゆっくりしているとき、例えば撮りだめしたドラマや映画を見ているとき、急にお腹が減ったな～と思ったときありませんか? ありますよね。僕も、仕事が休みの時ご飯の時間でもないのに、口 … 続きを読む 食物繊維をとるならスムージー!!飲んで、お腹をスッキリさせよう